En pocas palabras, lo que la manzanilla alemana hace por el cuerpo, ¡la camomila romana lo hace por la mente!

Para equilibrar el Vata se precisan aromas dulces como los que proporcionan entre otros los aceites esenciales de camomila, mandarina o jazmín, aromas cálidos como los de la angélica y el cardamomo, y aromas algo ácidos como los de la Listón y el limón.

Sin embargo, pueden tener otros enseres positivos sobre el sistema nervioso, el cardiovascular y el circulatorio.

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Entre los principales usos de los aceites esenciales, encontramos que son muy útiles para relajarnos. Por ejemplo el de lavanda se utiliza, aplicando unas pocas gotitas en la almohada, para conciliar el sueño. El de naranja aún se puede utilizar para relajarse o contra el insomnio.

Encima, el grasa se utiliza a camarasymasdestellos.com.mx menudo en expectorantes porque también apoya la Vigor respiratoria y es un potente agente antimicrobiano.

Una forma sencilla y aromática de nutrir un animación agradable en tu hogar es creando tu propio ambientador natural. Puedes combinar aceites esenciales de diferentes aromas para obtener una fragancia personalizada. Aquí te dejamos una receta básica:

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